おからパウダーで作るチョコのナン🍫

腸活レシピです。

材料はこちら、、、

お粉を混ぜて

チョコを挟んで焼くだけ〜〜🔥🍳🍳

出来上がりはこんな感じ、、、

モチモチしてて

お腹に溜まります。

ほぼ毎日食べてます。

本来のレシピでは

甘みが足りないので

バターとメープルシロップをかけて

ホットケーキ風にして

いただいてます(^^♪

もはや

低糖質では無いかも、、、、^^;

そして

今日はこちらにも挑戦。

おからパウダーと豆腐で作る

チーズケーキ🧀♡

どうしてもチーズケーキが

食べたかった、、、、

材料はこちら、、、

こちらも混ぜて

オーブンで焼くだけ〜

簡単です(　-∀-)

出来上がりはこんな感じ、、、

味はチーズケーキ(^^)

食感は豆腐、、、、（笑）

やや水っぽくって、

滑らかさはない、、、( º_º )

ヘルシーさは満点です。

もう少し滑らかにならないかなー

こういうのって

難しいんですね、、、( ｡º﹏º｡ )

一晩冷蔵庫で冷やすと

また違う食感になるらしいので

明日のお楽しみ～～

ということで、、、(⑅˘͈ ᵕ ˘͈ )

ではまた〜*˙︶˙*)ﾉ"