毎日

どこかが痛い

53歳。

今日

仕事してきましたー

膝はサポーターして

冷やさないよう

スパッツはいて

ハイソックスはいて。。。

全身

黒だから

まるでモジモジくんです（古！）

階段は

少しヤバかったけど

仕事は大丈夫でした。

立ち仕事で

ときどきしゃがんだり

伸びたり

運んだり

って感じの作業。

無事に

終わって良かったー

少し

動いた方が

血流が良くなって

関節がやわらかくなって

いいようです。

サポーターは

手放せないのかなー( ´△｀)