日々、やわらかく。

なるようになるさ〜。

BE:FIRSTからカードが届いた♥♥ 涙出た、、、、ᵕ _ ᵕ̩̩ ココロが少し落ちそうな時に、 こんなのきたら、 ホロッってなる。 デビュー当時から応援してて 丸2年たって３年目♥♥ また更に好きになった^^)♡ ライブも行ったしな( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) （今も思い出すとちょっとドキドキ♡⃛♡⃛）... 続きをみる

更年期について　続き①

昨日の記事に続きます。 ストレッチにはまって 毎日してたんですけど ある日、、、 あれ？なんか変？！ あれ〜〜 起き上がれない‼︎いたーーーー ストレッチしすぎて ぎっくり腰になったんです(￣◇￣;) もう なにしとんねんって感じだす。 それから2週間は 寝たきりでしたー💦 筋肉が衰えてるのか ... 続きをみる